Menstruatie (ongesteldheid, maandstonde)
De menstruatie of ongesteldheid is de fase van de menstratie-cyclus waarin het aangegroeide baarmoederweefsel met het daarin aanwezige bloed via de vagina het lichaam van de vrouw verlaat. Vlak vóór de menstruatie daalt de lichaamstemperatuur met ca. 0,3 oC.Leeftijd
De leeftijd waarop de vrouw voor de eerste keer ongesteld wordt is sterk afhankelijk van de klimaatzone waarin ze leeft. In warme landen wordt een vrouw vanaf 10-12 jaar ongesteld. In koude landen (bijv. eskimo's) worden vrouwen daarentegen vaak pas vanaf 20 jaar ongesteld.
Overgang (= menopauze)
De laatste menstruatie (= overgang) vindt gemiddeld plaats rond het 45e levensjaar.
Bloedverlies
Gemiddeld verliest een vrouw tijdens de menstruatie ca. 150 ml (= één kopje) bloed. Ca. 80% daarvan gaat tijdens de eerste 2 dagen van de menstruatie verloren.
