*

populaire onderwerpen: geheugen - overgang - fitness - baby - ziekenhuis - bmi - zonnen - dementie - hardlopen - afvallen

Nieuwsbrief:  

< vorige paginaje bevindt je hier: home >

Nieuwsbrief

Elke week de beste tips en het laatste nieuws in je mailbox? Meld je dan aan voor onze gratis nieuwsbrief!

Encyclopedie

Kies een letter voor informatie over meer dan 10.000 ziektes en aandoeningen en bijbehorende medicijnen.

a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Specials

Goed zien
Je ogen zijn een waardevol bezit. En natuurlijk wil je op alle afstanden scherp kunnen blijven zien. Lees meer over de achtergrond en oplossingen voor scherp zien in deze special.
opticien

Stel een vraag

Marjon van Oers
Fitness- en bewegingsexpert
marjon

Bailine

Trainen zonder inspanning? Yes you can! Bailine is een trainingsmethode die weinig tijd inneemt en vrijwel geen inspanning kost. De methode is gericht op (plaatselijk) afvallen, strakker in je vel zitten en bestrijding van cellulitis. Bailine geeft je een slanker en strakker lichaam, en een mooie stevige huid, meer zelfvertrouwen en energie. Iedere vrouw kan de Bailine methode gebruiken ook als je gehinderd door tijdgebrek of blessures niet kunt sporten is Bailine de oplossing!



Plaats op: NUjij.nl eKudos Facebook Hyves

Reageer op dit item
Naam:
E-mail: (je e-mailadres wordt niet getoond)
Bericht
Code:
Vul hier de 5 cijferige code in.
 
Gepost door Anneke op Dinsdag 1 Mei 2012
Nadat ik twee jaar geleden (2010) een hersenbloeding kreeg, vervolgens een hersenoperatie en vier maanden revalidatie, kreeg ik van mijn dochter een tip over Bailine, zij volgt met succes de behandelingen voor spierversteviging bij Siny van Bailine in Brielle. Mijn dochter volgt de behandelingen al vele maanden.

Dat ging ik ook proberen en na een aantal malen liep ik beter, ook trappenlopen en fietsen (een driewieler) gaat weer, omdat mijn beenspieren sterker zijn geworden. Nu train ik ook mijn armen, dan heb ik echt optimaal resultaat van Bailine. De spieren in mijn armen zijn ook sterker geworden, ik kan weer de deksels van alle potten opendraaien. Heel blij ben ik met deze vooruitgang en ga zeker door met de behandelingen bij Bailine.
Anneke, Abbenbroek

quote

Gepost door CKVmdBTFKzPTMbD op Woensdag 16 Maart 2011
efEY54 ahuteqzeizvk, [url=http://bfewxbovmbrw.com/]bfewxbovmbrw[/url], [link=http://awfjkhkiljbd.com/]awfjkhkiljbd[/link], http://bgwvshxjsnzx.com/

quote

Gepost door leonie op Maandag 6 December 2010
Bailine Helmond

Ja en idd al die verhalen die hieronder staan kloppen 100%.
Ook ik ben zo iemand die al jaren met haar gewicht bezig is.
Ik heb een dochter van 13 jaar en na de zwangerschap wel een 25 kilo aangekomen.
Vanalles geprobeert om die overtollige kilo's kwijt te raken ,er is geen dieet wat ik niet heb geprobeert.
Totdat ik een tip kreeg over bailine.
Nou ik ben in oktober begonnen en ik heb er nu al een 13 kilo af.
De methode en zeker het advies en het gezellige praatje van jolanda van bailine helmond,Super.
Wat ik nu wel zeg : Ik let op mijn eten,ik lijn niet.
Jolanda van Gennep SUPER bedankt.

quote

Gepost door E.S.K. op Maandag 1 November 2010
Vorig jaar kreeg ik, op 49 jaar leeftijd, de Ziekte van Pfeiffer. Daarna had ik maanden last van Post Virale Vermoeidheids Syndroom. Daardoor heb ik ongeveer een jaar hoofdzakkelijk op de bank of in bed gelegen. Ik ben in die tijd ongeveer tien kilo aangekomen en heb mijn basis conditie verloren. Na een jaar werd ik langzammerhand wat better, maar ik werd niet echt fitter en van alles werd ik oververmoeid. Vier maanden geleden besloot ik Bailine te proberen. Ik ben bij Bailine Brielle terecht gekomen en werd zeer prettig door Siny geholpen en ondersteund.

Gelijk na de eerste behandeling had ik meer energie en begon ik wat meer te kunnen doen: wat langer met de hond wandelen, en ook mijn andere dagelijkse bezigheden zonder oververmoeid te raken. Na twee maanden ben ik lid geworden van een sport school geworden en begon ik naast Bailine drie keer per week te trainen: cardio en fitness. Dat had ik nooit zonder Bailine zo snel kunnen doen! Ik ben inmiddels veel fitter en ben ook flink wat centimeters kwijtgeraakt. Bovendien ben ik drie weken geleden met zaal les begonnen. Mijn leven is heel anders nu als voor ik met Bailine begon, ik beweeg iedere dag en voel me in weken niet meer oververmoeid. Mijn circulatie en ook mijn lichaams bewustzijn zijn tevens ook verbeterd.

Ik vind het heel spannend om steeds mijn lichaam te zien veranderen en mijn oude kleren weer te kunnen dragen. Ik heb al veel energie terug gevonden en nu krijg ik mijn figuur terug ook. Dus voorlopig blijf ik bij Siny en Bailine Brielle trouw komen!

quote

Gepost door Karin op Dinsdag 19 Oktober 2010
Bailine Soest.

Wat er in de voorgaande mails staat kan ook ik bevestigen. Zekker het strakker worden als je twee keer in de week gaat kan je na 3 weken al zien. Ook het stukje tijd voor jezelf is echt prettig. De personlijke begeleiding van Dorrete is echt top .Ze heeft voor elke klsant een luisterend oor en oprecht gemeende tips. Ga na mijn vakantie weer aan de slag!!

quote

Gepost door Eva op Dinsdag 19 Oktober 2010
Bailine Helmond is toevallig op mijn pad gekomen. Ik ben al jaren bezig met het gevecht tegen de overtollige kilos en vooral met het behouden van een gezond figuur. Ik heb een drukke baan, werk fulltime en heb een leuk gezin. Mijn leven draait heel vaak om het geven van aandacht aan anderen. Bij Bailine Helmond heb ik momenten voor mezelf. Tijdens luisteren naar muziek, lezen of gewoon ontspannen voel ik hoe mijn spieren tijdens de behandeling werken. Het was even wennen aan de behandeling zelf maar ik was meteen verkocht aan deze methode. Ik ervaar dit als een soort massage. Ik kom 2 keer per week bij Bailine Helmond en ik zie hoe mijn figuur verandert. Ik zit strakker in mijn vel, cellulitis is aanzienlijk verminderd. Hierbij wil ik Jolanda van Gennep bedanken voor haar betrokkenheid. Haar adviezen over voeding en haar benadering helpen mij om mijn eetpatroon te veranderen. Ik kan aan iedereen die goed in eigen vel wil zitten Bailine aanraden.

quote

Gepost door hetty van boven op Woensdag 13 Oktober 2010
hier even een reactie van mij hetty van boven.
het is inderdaad waar wat hier vertelt wordt.
ik ben namelijk al 42 jaar aan het lijnen en ja hoor elke keer weer het jojo effect.
nu was ik echt ten einde raat. krijg zwaar suiker moest elke dag spuiten en slikte 4 tabletten per dag.
nu moest ik wel.
ik ondekte bailine gelukkig.
ben vorig jaar gestart en ja hoor dit maal lukt het wel.
heerlijk twee maal per week ontspannen bij bailine met een bandje die me vertelt wat goed en gezond is om tenemen die week.
heerlijk met als resultaat 35 kg lichter ik voel mezelf heerlijk.
spuiten voor de suiker is verleden tijd geworden.tabletten zit ik nu nog op twee per dag.
gewoon onbegrijpelijk. gr hetty.
bailine bedankt op naar de volgende 10.
dat gaat ook lukken

quote

Gepost door Thea de Groen op Maandag 11 Oktober 2010
Ik ben Bailine begonnen om fitter en beter gespierd te blijven. Ik ben 51 jaar oud en dan gaat de zwaartekracht trekken en je natuurlijke energie neemt af. Veel sporten lukt me gewoonweg niet
Ik train nu minimaal 1 keer per week en Bailine nu ongeveer 1 jaar ook 1 keer per week. Ik ben blij met het resultaat, je moet er geen wonderen van verwachten, maar je blijft er fit en energiek van. OOk gebruik ik de bailine methode als natuurlijke face-lift.het bevalt me goed!
Tevens wil ik Dotrette van Bailine Soest bedanken voor haar liefdevolle verzorging. Je voelt je echt even verwent en bij haar te gast.

quote

Gepost door Lisette, 50 jaar op Woensdag 6 Oktober 2010
Afgelopen april moest ik een operatie ondergaan om mijn kruisband te herstellen, die volledig was afgescheurd. Dat betekende rust, maar uiteraard ook meteen beginnen met spiertraining d.m.v. fysiotherapie. Via mijn werk wist ik van de goede resultaten van de Bailine behandelingen, maar het was er nooit van gekomen om zelf regelmatig "op de bank" te gaan. De revalidatie was een uitstekende reden. Bij de studio in Oegstgeest krijg ik 2x/week een behandeling en mijn fysiotherapeut en orthopeed zijn aangenaam verrast hoe goed mijn herstel is. Ik ben er nog lang niet, dus sporten zoals vroeger lukt nog niet. Maar met behulp van de Bailine behandelingen hou ik een stevig lichaam.

quote

Gepost door Willeke op Dinsdag 5 Oktober 2010
Ik ben 46 en lijd al 19 jaar aan HMS (= hypermobiliteitssyndroom), hetgeen bij mij vooral klachten geeft aan wervelkolom en ledematen. Bij HMS is het belangrijk om je spieren in goede conditie te houden, maar als ik spierverstevigende oefeningen doe bij fysio of sportschool leidt dit bij mij meestal alleen tot (sub)luxaties van gewrichten.
Ongeveer 4 jaar geleden ben ik bij de Bailine in Soest terecht gekomen. In overleg met Dorette de studiohoudster van Bailine Soest, ben ik op een heel laag niveau begonnen, omdat mijn spieren in een slechte conditie waren. Maar we boekten al snel resultaat, mijn spieren werden sterker en daardoor werd de HMS voor mij een stuk beheersbaarder.
Natuurlijk is de Bailine in eerste instantie een afvalstudio, maar omdat ik zelf afgestudeerd ben in voeding- en dieetkunde, heb ik me alleen geconcentreerd op de spierversterking.
Dus kun je niet sporten en wil je toch je spieren in goede conditie houden/krijgen, bel dan gewoon eens voor een proefbehandeling met de Bailinestudio bij jou in de buurt.

quote

Gepost door Karin op Zondag 3 Oktober 2010
Na de diagnose diabetes 2 heb ik besloten wat bewuster om te gaan met mijn gezondheid en gewicht.
Via een vriendin ben ik bij Bailine Brielle terecht gekomen. Mijn houding t.o.v. Bailine kon je het beste als kritisch omschrijven. Die houding heb ik al heel snel bij moeten stellen!!
Sinds januari 2010 ga ik 2 keer per week naar de Bailine studio en voel mij stukken fitter. Fijne bijkomstigheid is, dat uit de uitslag van recent bloedonderzoek blijkt dat mijn HbA1c gehalte ook is gedaald.
Daarnaast ben ik vele centimeters en kilo’s kwijt zonder grote fysieke inspanning.

De bezoekjes aan Bailine zijn voor mij een moment van ontspanning geworden, waarbij je weet dat de conditie van je spieren ook wordt verbeterd. Tevens besteedt Bailine ook aandacht aan het bewustwordingsproces m.b.t. voeding en de psychische kant, d.m.v. het luisteren naar cd’s en krijg je ter ondersteuning ook nog een leerzaam boek.
Is het een wondermiddel?
Aan de ene kant wel, omdat je er zonder al te veel inspanning een beter figuur van krijgt, meer spierweefsel i.p.v. vet, dus een betere doorbloeding! Dat is, naast gewichtsverlies, heel belangrijk voor een diabetes patiënt.
Maar je zult ook zélf aan je bewustzijnsverandering moeten werken.
Door bewuster te eten, wat vaker op de fiets te springen of te gaan wandelen bijvoorbeeld. Het is zoals veel dingen in het leven een samenspel.
Zelf ben ik heel erg blij met de behandeling en begeleiding bij Siny van Bailine Brielle en ga dan ook met veel plezier verder om mijn doel te bereiken.

Karin, 49 jaar.

quote

Zelf een forum beginnen?
Je kunt reageren op artikelen, maar ook zelf een onderwerp starten.